Bientôt de l’aguasophrologie dans le Jura !

L’aguasophrologie, c’est une méthode unique qui respecte le protocole de la sophrologie en cabinet et innove en proposant une expérience immersive en milieu aquatique. Elle se pratique en séances collectives ou individuelles. 

L’eau est un élément puissant. Elle calme, détend, apaise, réconforte, ressource, revigore, régénère. Les sensations sont décuplées, les mouvements sont fluides, les tensions se relâchent, les émotions se libèrent. 

Lors de la relaxation profonde, vous êtes lovés dans votre “nénuphar” pour une sensation d’apesanteur et de lâcher-prise total. Dans cet environnement apaisant et sécurisant, vous êtes bercés et enveloppés par l’eau, vous plongez en douceur au cœur de vous-même. Le temps s’arrête, les ressentis sont profonds, le bien-être est total. Comme une parenthèse suspendue dans laquelle vous explorez cet état de paix intérieure.